Впереди день 5 и 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день 5 и 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день 5 и 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день 5 и 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 5 и 6 серии подряд смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— 5 серия Подруг настигает прошлое – в день их шестнадцатилетия Ольга, спасая Машу от пьяного насильника, ударила того по голове. Дело было закрыто, так как, падая, тот ударился головой о каминную полку. Теперь же открылись новые обстоятельства. Кириллу это на руку – еще один способ давления на бывшую жену. Он хочет, чтобы Мила вернулась к нему, и готов использовать для этого любые методы. 6 серия Ирина бросает свою скучную работу и становится следователем. Илья выходит на свободу. Он не понимает, почему Мила вернулась к Кириллу после всего, что они пережили. Ирина и Шумаков поженились и ждут ребенка. А Оля готовится к новой свадьбе… Над Кириллом сгущаются тучи – убит один из его заместителей… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



Впереди день. 1 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день. 1 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день. 1 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день. 1 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 1 серия смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— Подруги Нина и Лена вскоре должны родить первенцев. За пару недель Лена открывает Нине глаза – домработница Мила, которая тоже ждет ребенка, беременна от мужа Нины – Кирилла. Все трое рожают одновременно и решают назвать девочек Ольгой, Ириной и Машей – как у Чехова. Из роддома Лену с дочкой забирает мама – муж ее недавно погиб в перестрелке. А Кирилл встречает жену, любовницу и двух дочек. Он сообщает Нине, что разводится с ней и женится на Миле… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #25

Фрагмент с начала видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #25

Фрагмент с средины видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #25

Фрагмент с конца видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #25

►Подписаться на Настю - ►Подписаться на канал - . ►Follow me - Набор в новый сезон ВРЕМЯПОДКАЧАТЬСЯ открыт! тебе сюда ► ============================= Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА 25



Впереди день. 7 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день. 7 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день. 7 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день. 7 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 7 серия смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— После похорон Кирилла Ирина и Ольга должны решить, что делать с доставшейся им от отца фирмой. Обе не хотят связываться с этим. Оля просит Олега перенести свадьбу. Варя исчезает, оставив записку с пожеланием счастья. Игорь пытается помириться с Машей, но узнает, что она выходит замуж за другого. Мила решает уйти к Илье… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



Впереди день. 3 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день. 3 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день. 3 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день. 3 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 3 серия смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— Мила ездит к Илье на свидания в колонию, работает уборщицей и счастлива, как никогда. Машин сын уже ходит в детсад. Игорь обожает сына и любит… Ольгу. А Ольга осталась совсем одна – отец не желает ее видеть, муж вовсю крутил роман с успешной бизнес-леди, работы у нее нет. Единственный, до кого ей удалось дозвониться, – Игорь… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



Впереди день. 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день. 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день. 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день. 6 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 6 серия смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— Ирина бросает свою скучную работу и становится следователем. Илья выходит на свободу. Он не понимает, почему Мила вернулась к Кириллу после всего, что они пережили. Ирина и Шумаков поженились и ждут ребенка. А Оля готовится к новой свадьбе… Над Кириллом сгущаются тучи – убит один из его заместителей… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



Маша и Медведь (Masha and The Bear) - День варенья (6 Серия)

Фрагмент с начала видео - Маша и Медведь (Masha and The Bear) - День варенья (6 Серия)

Фрагмент с средины видео - Маша и Медведь (Masha and The Bear) - День варенья (6 Серия)

Фрагмент с конца видео - Маша и Медведь (Masha and The Bear) - День варенья (6 Серия)

Подпишись на Машу в Инстаграм: - now watch in english! – Masha and The Bear official website Masha And The Bear Facebook - RU: Маша и Медведь – День варенья (Серия 6) Медведь решает собрать урожай ягод и сварить варенье. Маше эта идея буквально приходится по вкусу – она надкусывает всё, что успевает. После этого она решает поиграть в космонавта, надев на голову стеклянную банку. Медведь пытается её снять с Машиной головы, и это ему удается, но теперь в банке оказывается его лапа, и остаток дня проходит в попытках освободить его лапу из банки. EN: Masha and The Bear - Jam day (Episode 6) The Bear decides to harvest berries and to cook jam. This idea is literally up to Masha’s taste. She tries everything. Afterwards she decides to play an astronaut by putting a glass jar on her head. The Bear tries to get her head out of the container and eventually he succeeds only to discover his own paw inside the same jar. He spends the remaining day in attempts to free his hand. - watch all episodes



Filatov & Karas vs Лигалайз - Еще один день (Live @ Te100стерон)

Фрагмент с начала видео - Filatov & Karas vs Лигалайз - Еще один день (Live @ Te100стерон)

Фрагмент с средины видео - Filatov & Karas vs Лигалайз - Еще один день (Live @ Te100стерон)

Фрагмент с конца видео - Filatov & Karas vs Лигалайз - Еще один день (Live @ Te100стерон)

Booking & remixes – 2redninjas@gmail.com 🎧 Official Filatov & Karas music playlist on Youtube: 🐰 New HONNE – Good Together (Filatov & Karas Remix) lyric video Filatov & Karas band Вокал: Алида Барабаны: Максимилиан Максоцкий Гитара: Алексей Пола Filatov: Filatov Karas: Karas VK: Instagram: Facebook: Twitter: За предоставленную барабанную установку выражаем благодарность компании Roland За съемку спасибо группе Те100стерон BКонтакте: Instagram: Facebook:



Впереди день 1 и 2 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день 1 и 2 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день 1 и 2 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день 1 и 2 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 1 и 2 серии подряд смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— 1 серия Подруги Нина и Лена вскоре должны родить первенцев. За пару недель Лена открывает Нине глаза – домработница Мила, которая тоже ждет ребенка, беременна от мужа Нины – Кирилла. Все трое рожают одновременно и решают назвать девочек Ольгой, Ириной и Машей – как у Чехова. Из роддома Лену с дочкой забирает мама – муж ее недавно погиб в перестрелке. А Кирилл встречает жену, любовницу и двух дочек. Он сообщает Нине, что разводится с ней и женится на Миле… 2 серия Оля, Ирина и Маша выросли. Маша решила стать врачом – она заканчивает мединститут, Ирина стала юристом и вышла замуж за неудачливого актера Феликса, Оля готовилась к свадьбе с Петей Грановым – наследником состояния и дела отца. Петя и Оля живут без забот и хлопот, обо всем позаботились их отцы. У Маши роман с однокурсником Игорем, она понимает, что парень не любит ее, но готова была на все, чтобы выйти за него. А Олина жизнь неожиданно рушится… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



Непосредственно Каха -- "День рождения Серго"   4 сезон 4 серия

Фрагмент с начала видео - Непосредственно Каха -- "День рождения Серго"   4 сезон 4 серия

Фрагмент с средины видео - Непосредственно Каха -- "День рождения Серго"   4 сезон 4 серия

Фрагмент с конца видео - Непосредственно Каха -- "День рождения Серго"   4 сезон 4 серия

Каха узнает, что у Серго день рождения и зная, что ему подарят много денег, решает провести этот день со своим близким, но как обычно, использует этот, важный для Серго день, в своих интересах… Подпишись на Канал: Инстаграм: Непосредственно Каха на VK.com: Сайт : Klizmatv.com 1-й сезон: 2-й сезон: 3-й сезон: 4-й сезон:



Григорий Лепс - Самый лучший день

Фрагмент с начала видео - Григорий Лепс - Самый лучший день

Фрагмент с средины видео - Григорий Лепс - Самый лучший день

Фрагмент с конца видео - Григорий Лепс - Самый лучший день

Красная Звезда - большое телевизионное шоу с участием самых актуальных музыкальных исполнителей



День гнева (1985) Полная версия

Фрагмент с начала видео - День гнева (1985) Полная версия

Фрагмент с средины видео - День гнева (1985) Полная версия

Фрагмент с конца видео - День гнева (1985) Полная версия

В одном из заповедников в результате опытов профессора Фидлера расплодились звероподобные существа - мыслящие отарки. Лишенные эмоций и морали людей, отвратительные твари становятся серьезной угрозой человечеству. Журналист Бетли, решив раскрыть тайну существования подземной лаборатории, ценой собственной жизни разоблачает профессора. Первый советский фильм, соединивший в себе жанры фантастики и фильма ужаса. В лучших традициях советской фантастики (типа Дознание пилота Пиркса ), но, что особенно приятно, с элементами триллера, передавая мрачную атмосферу первоисточника. На самом деле - очень достойный, интеллектуальный фильм. Фильм снят по рассказу замечательного фантаста Севера Гансовского. Мы знаем, как получить от видео максимальный доход. Подключайтесь к партнерской программе RVISION на YouTube Вступайте в нашу группу в ВКонтакте: Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook: Подписывайтесь на канал Оставляйте ваши отзывы о работе сети RVISION: День гнева (1985) Полная версия Жанр: Фантастика, триллер, экранизация Производство: Киностудия им. М. Горького Год выпуска: 1985 Продолжительность: 01:20:25 Режиссер: Суламбек Мамилов В ролях: Юозас Будрайтис, Алексей Петренко, Анатолий Иванов, Гражина Байкштите, Светлана Светличная, Константин Захарченко, Марьяна Полтева, Владимир Ивашов, Павел Махотин Категории: Исторические фильмы Музыкальные фильмы Комедии Детские фильмы Героические Биографические Спортивные Киноповести Мелодрамы Сказки Детективы Экранизации Семейные Фантастика _ Приключения Военные Драмы



Крокодил Гена - День рождения

Фрагмент с начала видео - Крокодил Гена - День рождения

Фрагмент с средины видео - Крокодил Гена - День рождения

Фрагмент с конца видео - Крокодил Гена - День рождения

Текст песни: К сожаленью день рожденья Только раз в году, Крокодил Гена и Чебурашка: Пусть бегут неуклюже Пешеходы по лужам, И вода - по асфальту рекой. И неясно прохожим В этот день непогожий, Почему я весёлый такой. Припев: Я играю на гармошке У прохожих на виду. К сожаленью, день рожденья Только раз в году. Прилетит вдруг волшебник В голубом вертолёте И бесплатно покажет кино. С днём рожденья поздравит И, наверно, оставит Мне в подарок пятьсот эскимо. Припев: Я играю на гармошке У прохожих на виду. К сожаленью, день рожденья Только раз в году.



День Победы( Лев Лещенко)

Фрагмент с начала видео - День Победы( Лев Лещенко)

Фрагмент с средины видео - День Победы( Лев Лещенко)

Фрагмент с конца видео - День Победы( Лев Лещенко)

Автор видео: День Победы(Лещенко) Видеоверсия Иванова Алексея! Мой очередной видеоклип о ВОВ в него вошли фрагменты из док/хроники о ВОВ 1941-45 год А звуковая дорожка песня День Победы в исполнении Льва Лещенко



Лев Лещенко "День победы" Песня года - 1975

Фрагмент с начала видео - Лев Лещенко "День победы" Песня года - 1975

Фрагмент с средины видео - Лев Лещенко "День победы" Песня года - 1975

Фрагмент с конца видео - Лев Лещенко "День победы" Песня года - 1975

Выступление Льва Лещенко в финале Песни года-75



Впереди день. 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день. 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день. 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день. 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 8 серия смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— Ольга уговаривает Олега поехать в городок, где он работал меньше года назад. Ей удается найти Варю. Машу и Игоря сближает болезнь сына, но как только мальчику становится лучше, Маша просит Игоря уйти. Ирина и Оля решают продать фирму. Илья и Мила снова вместе. Оля решает сделать сюрприз Олегу и привозит его в роддом, где рожала Варя. Игорь делает решительный шаг… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



ПОДАРКИ на День Рождения / 10 ПОДАРКОВ на 10 ЛЕТ / iPhone X и lol surprise - реальность / НАША МАША

Фрагмент с начала видео - ПОДАРКИ на День Рождения / 10 ПОДАРКОВ на 10 ЛЕТ / iPhone X и lol surprise - реальность / НАША МАША

Фрагмент с средины видео - ПОДАРКИ на День Рождения / 10 ПОДАРКОВ на 10 ЛЕТ / iPhone X и lol surprise - реальность / НАША МАША

Фрагмент с конца видео - ПОДАРКИ на День Рождения / 10 ПОДАРКОВ на 10 ЛЕТ / iPhone X и lol surprise - реальность / НАША МАША

ПОДАРКИ и СЮРПРИЗЫ на День Рождения / 10 ПОДАРКОВ на 10 ЛЕТ / iPhone X и lol surprise и много лучших в мире подарков - это реальность / Я такого даже не ожидала ! Смотри какие ПОДАРКИ мне подарил YouBox и участвуй в конкурсе : Мой Instagram Мой второй ВЛОГ канал подарки подаркинаденьрождения ожиданиереальность нашамаша Как я собиралась в ШКОЛУ 1 сентября Ожидание реальность ЗАБОЛЕЛА Ожидаие реальность Наша Маша Мисс Николь открывают лол конфетти поп Квест ЛОЛ Сюрприз в 2 этажном домике для детей 3 маркера челлендж с мамой / КТО ТАКАЯ? : Посылка от ПАПЫ Сквиши в чашке : Капсула ЛОЛ декодер :



Впереди день 7 и 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с начала видео - Впереди день 7 и 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с средины видео - Впереди день 7 и 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Фрагмент с конца видео - Впереди день 7 и 8 серия (2018) Мелодрама @ Русские сериалы

Остросюжетная мелодрама, сериал Впереди день 7 и 8 серии подряд смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве ❏ Подпишись на Русские сериалы ▶ ❏ Все серии подряд ▶ ———————— 7 серия После похорон Кирилла Ирина и Ольга должны решить, что делать с доставшейся им от отца фирмой. Обе не хотят связываться с этим. Оля просит Олега перенести свадьбу. Варя исчезает, оставив записку с пожеланием счастья. Игорь пытается помириться с Машей, но узнает, что она выходит замуж за другого. Мила решает уйти к Илье… 8 серия Ольга уговаривает Олега поехать в городок, где он работал меньше года назад. Ей удается найти Варю. Машу и Игоря сближает болезнь сына, но как только мальчику становится лучше, Маша просит Игоря уйти. Ирина и Оля решают продать фирму. Илья и Мила снова вместе. Оля решает сделать сюрприз Олегу и привозит его в роддом, где рожала Варя. Игорь делает решительный шаг… ———————— Лихие 90-е… В центре сюжета три женщины – подруги, жены новых русских Нина и Лена (Екатерина Редникова, Ирина Горячева) и Мила (Мария Куликова), домработница Нины. По странному совпадению всем трем скоро рожать. Как выяснится, от Кирилла (Сергей Горобченко) беременна не только его жена Нина, но и Мила! Женщины встречаются в ресторане, чтобы выяснить отношения и разобраться в сложившейся ситуации. И никто не знает, чем бы это закончилось – скандалом с битьем посуды, проклятьями в адрес Кирилла, взаимными обвинениями, – но внезапно вспыхнувшая бандитская разборка становится причиной неожиданного поворота в сюжете. У женщин начинаются роды… У всех трех одновременно. Побывав под бандитскими пулями, Нина, Лена и Мила становятся подругами на всю жизнь. Но как же им быть с неверным мужем, который в этот день стал отцом сразу двух дочек? Кирилл принимает неожиданное решение – развестись с Ниной и жениться на домработнице… Проходит 17 лет. Мила больше не прислуга. Теперь она богатая светская дама. А Нина и Лена, наоборот, с трудом сводят концы с концами, и лишь поддержка Милы помогает им удержаться на плаву. Их дочки – Ира (Майя Горбань), Оля (Александра Тулинова) и Маша (Яна Гурьянова), которые родились в один день, – тоже лучшие подруги. Они собираются вместе, чтобы отметить общий день рождения. Но веселье омрачает появление незваного гостя: бывший сообщник Кирилла требует от его близких вернуть его долги. И в один миг праздник превращается в свою противоположность… ———————— Режиссер Евгений Семенов В ролях: Мария Куликова, Екатерина Редникова, Ирина Горячева, Сергей Горобченко, Майя Горбань, Яна Гурьянова, Александра Тулинова, Михаил Пшеничный, Александр Никитин, Александр Асташенок ———————— Смотри также ▶ ❏ Акварели ❏ Пока станица спит ❏ Дворик ❏ Плакучая ива ❏ Семейные обстоятельства ❏ Обман ❏ Сиделка ❏ Операция Мухаббат ❏ Берёзка ❏ Одна жизнь на двоих ❏ Чужая ❏ Лабиринты ❏ Склифосовкий 6 сезон ❏ Поцелуйте невесту ❏ Бумеранг ❏ Наживка для ангела ❏ Благие намерения ❏ Берега ❏ Пончик Люся ❏ Чёрная кровь ❏ Дом у большой реки ❏ Верю ❏ Была любовь ❏ Бумеранг из прошлого ❏ Семейные обстоятельства ❏ Фамильные ценности



МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (PART 3)

Фрагмент с начала видео - МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (PART 3)

Фрагмент с средины видео - МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (PART 3)

Фрагмент с конца видео - МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (PART 3)

магазин канала kozak tv мой день в этот раз был очень насыщенным )) по вопросам рекламы и сотрудничества пишите на почту kozak.tv@bk.ru Наш информационный партнер: вело-сообщество ➟ bike группа в VК instagram Facebook ?.



Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Фрагмент с начала видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Фрагмент с средины видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Фрагмент с конца видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Один день в СЕКРЕТНОЙ лаборатории- Инстаграм - VK-



Руки Мыть Нужно Каждый День - Детские песни - Развивающие мультфильмы для детей

Фрагмент с начала видео - Руки Мыть Нужно Каждый День - Детские песни - Развивающие мультфильмы для детей

Фрагмент с средины видео - Руки Мыть Нужно Каждый День - Детские песни - Развивающие мультфильмы для детей

Фрагмент с конца видео - Руки Мыть Нужно Каждый День - Детские песни - Развивающие мультфильмы для детей

Руки Мыть Нужно Каждый День - веселая песенка поможет Вашему ребенку ухаживать за собой и напомнит ему об этом в задорной форме. Также она в игровом стиле научит его соблюдать правила гигиены. Учим детей мыть руки, ноги, голову и попу :) Караоке для детей «Руки Мыть Нужно Каждый День», а также еще 35 минут хороших песенок в нашем сборнике для детей. Развивающие мультфильмы для детей. Нажмите здесь, чтобы подписаться: Плейлист с анимированными песнями для детей: Присоединяйтесь к нам на Facebook: Присоединяйтесь к нам ВКонтакте: Новинка! Приложение Песни для Детей для Android и iOS! Cкачать с App Store: или Google Play: 0:03 Руки Мыть Нужно Каждый День 1:50 Арам Зам Зам: 3:47 Пять Маленьких Утят: 5:29 Ладушки, ладушки, где были у бабушки: 7:03 Колокольчики Звонили Дили: 8:44 Вышел Зайчик Погулять: 10:26 Песня Про Дружбу: 12:00 Рак гуляет по дорожке: 13:50 Жил был у бабушки серенький козлик: 15:44 Если Весело Живется, Делай Так: 16:58 Корова Зорька: 19:16 Сел комарик на дубочек: 20:56 Каравай Каравай: 22:26 Калинка Малинка: 26:13 Жили у Бабуси Два Весёлых Гуся: 28:33 Мишка Косолапый по Лесу Идет: 30:04 Паровоз по Рельсам Мчится: 31:37 Пять Маленьких Обезьянок: 33:41 Маленький Пароходик: Текст Руки Мыть Нужно Каждый День _________________________________________ Руки мыть, руки мыть Нужно каждый день, Руки мыть, руки мыть, Даже если лень! Чистые они теперь, Но полотенца нет нигде! Быстро ими трусим, Трусим, трусим, трусим, Быстро ими трусим – Высохнут и так! А теперь волосы! Волосы шампунем мыть Нужно каждый день, Волосы шампунем мыть, Даже если лень! Чистые они теперь, Но полотенца нет нигде! И что нам делать? Быстро ими трусим, Трусим, трусим, трусим, Быстро ими трусим – Высохнут и так! Помоем ноги! Ноги мыть, ноги мыть Нужно каждый день! Ноги мыть, ноги мыть, Даже если лень! Чистые они теперь, Но полотенца нет нигде! А дальше? Быстро ими трусим, Трусим, трусим, трусим, Быстро ими трусим – Высохнут и так! Как насчет попы? Попу мыть, попу мыть Нужно каждый день, Попу мыть, попу мыть, Даже если лень! Чистая она теперь, Но полотенца нет нигде! Быстро ею трусим, Трусим, трусим, трусим, Быстро ею трусим – Высохнет и так! Руки Мыть Нужно Каждый День: ------------------------------------------ Wash Your Hands: Lave tes mains: Tvätta Sig: Треба Завжди Мити Руки: Мий Си Ръцете: Mainile ni le spalam: Kézmosás: La Salvietta: Umyć Ręce: Si Tú No Tienes Toalla: ------------------------------------------------ © 2018 Vveee Media Limited. ------------------------------------------------



''СЕДЬМОЙ ДЕНЬ В ЛЕСУ'' ПОЙМАЛ РЫБУ! ''ИЩУ МЕТАЛЛОЛОМ'' КИНУЛИ НА ПРИЁМКЕ! ЕДУ К ХИРУРГУ

Фрагмент с начала видео - ''СЕДЬМОЙ ДЕНЬ В ЛЕСУ'' ПОЙМАЛ РЫБУ! ''ИЩУ МЕТАЛЛОЛОМ'' КИНУЛИ НА ПРИЁМКЕ! ЕДУ К ХИРУРГУ

Фрагмент с средины видео - ''СЕДЬМОЙ ДЕНЬ В ЛЕСУ'' ПОЙМАЛ РЫБУ! ''ИЩУ МЕТАЛЛОЛОМ'' КИНУЛИ НА ПРИЁМКЕ! ЕДУ К ХИРУРГУ

Фрагмент с конца видео - ''СЕДЬМОЙ ДЕНЬ В ЛЕСУ'' ПОЙМАЛ РЫБУ! ''ИЩУ МЕТАЛЛОЛОМ'' КИНУЛИ НА ПРИЁМКЕ! ЕДУ К ХИРУРГУ

Это были последние дни в лесу, поиски металлолома в заброшенной деревне были очень интересны. На донки поймал рыбу! Сдал весь металлолом, проверил приемку на обвес и о не чудо, меня обвесили.



МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (ЧАСТЬ 5)

Фрагмент с начала видео - МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (ЧАСТЬ 5)

Фрагмент с средины видео - МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (ЧАСТЬ 5)

Фрагмент с конца видео - МОЙ ДЕНЬ ЗА 5 МИНУТ/MY DAY IN 5 MINUTES (ЧАСТЬ 5)

магазин канала kozak tv Pablo's Shop UA качественные аксессуары по доступной цене по вопросам рекламы и сотрудничества пишите на почту kozak.tv@bk.ru Наш информационный партнер: вело-сообщество ➟ bike группа в VК instagram Facebook ?.



Обычный день в Москве - короткометражка  | Casual day in Moscow

Фрагмент с начала видео - Обычный день в Москве - короткометражка  | Casual day in Moscow

Фрагмент с средины видео - Обычный день в Москве - короткометражка  | Casual day in Moscow

Фрагмент с конца видео - Обычный день в Москве - короткометражка  | Casual day in Moscow

Режиссер, оператор, монтаж, VFX -Andrew Novitsky Director, cameraman, montage, VFX - Andrew Novitsky Моя группа вк Американец - Мафуала ндала жак



"СОБАЧИЙ ДЕНЬ". Короткометражный фильм (реж. Роман Отырба) "HARD DAY". Short film. WTC FILMS

Фрагмент с начала видео - "СОБАЧИЙ ДЕНЬ". Короткометражный фильм (реж. Роман Отырба) "HARD DAY". Short film. WTC FILMS

Фрагмент с средины видео - "СОБАЧИЙ ДЕНЬ". Короткометражный фильм (реж. Роман Отырба) "HARD DAY". Short film. WTC FILMS

Фрагмент с конца видео - "СОБАЧИЙ ДЕНЬ". Короткометражный фильм (реж. Роман Отырба) "HARD DAY". Short film. WTC FILMS

«СОБАЧИЙ ДЕНЬ» Короткометражный х/ ф. Описание: «Это история о молодом человеке, который ценою своей мечты, совершает никому незаметный поступок. Но в мире ничего не происходит бесследно» Жанр: Драма. Хронометраж: 30 мин. Производство: Кинокомпания Путь к Катарсису. Россия. Год выпуска: 2015 В главных ролях: Никита Человечков, Нина Андронаки, Марина Тихомирова, Роберт Фишман Состав съёмочной группы: Режиссер-постановщик: Роман Отырба Авторы сценария: Оксана Аксамирская и Роман Отырба Оператор–постановщик: Максим Воробьев Продюсер: Оксана Аксамирская Исполнительный продюсер: Тимур Зейналов Второй режиссер: Александр Харламов Художник–постановщик: Елизавета Головина Композиторы: Сергей Бабарин, Роман Артюхов, Петр Корягин Звукорежиссёр: Сергей Бабарин Звукооператоры: Дмитрий Поваляев, Дмитрий Михаленко Художник по графике: Ренат Юнусов Колорист: Александр Горинов Ассистенты режиссёра: Екатерина Парутенко, Евгения Зорич Ассистенты художника-постановщика: Светлана Некрасова, Дарья Мелик-Давыдова Ассистент оператора-постановщика: Василий Трускалов Гафферы: Денис Галкин, Игорь Кирсанов Дрессировщик: Сергей Иванов Контактная информация: Группа ВК - FaceBook - . Odnoklassniki - Канал на Youtube - . Кинопоиск - E-mail: WayToCatharsis@gmail.com Tel: +7 916 366 7075 Оксана



Мой типичный день / ШКОЛА+СЪЁМКИ+ТАНЦЫ

Фрагмент с начала видео - Мой типичный день / ШКОЛА+СЪЁМКИ+ТАНЦЫ

Фрагмент с средины видео - Мой типичный день / ШКОЛА+СЪЁМКИ+ТАНЦЫ

Фрагмент с конца видео - Мой типичный день / ШКОЛА+СЪЁМКИ+ТАНЦЫ

МОЙ ОСНОВНОЙ КАНАЛ : 💕💕💕💕💕💕💕💕 Мои социальные сети: Новое Сообщество Telegram : Vk : Группа Vk : Instagram : Второй Instagram : Twitter : Для коммерческих запросов : AdushkinaPR@gmail.com Привет, меня зовут Катя, очень рада видеть тебя на моём канале 💕 Чтобы отправить мне письмо пишите на адрес: Болотниковская 52/2 до востребования Адушкиной Екатерине Индекс : 117209 Если тебе понравилось это видео, то не забудь оставить свой комментарий. МНЕ БУДЕТ ПРИЯТНО😋 Часто задаваемые вопросы: Как меня зовут? Катя Сколько мне лет? 14 Какая у меня фамилия ? Адушкина В какой программе я монтирую? Final Cut Pro На что я снимаю видео? Canon G7X Mark ||, GoPro , Canon 70d Спасибо за подписку и просмотр 💕



14 ноября (Ср) 2018г. - САМЫЙ УДАЧНЫЙ ДЕНЬ МЕСЯЦА // день куриной лапши 🙈

Фрагмент с начала видео - 14 ноября (Ср) 2018г. - САМЫЙ УДАЧНЫЙ ДЕНЬ МЕСЯЦА // день куриной лапши 🙈

Фрагмент с средины видео - 14 ноября (Ср) 2018г. - САМЫЙ УДАЧНЫЙ ДЕНЬ МЕСЯЦА // день куриной лапши 🙈

Фрагмент с конца видео - 14 ноября (Ср) 2018г. - САМЫЙ УДАЧНЫЙ ДЕНЬ МЕСЯЦА // день куриной лапши 🙈

Ссылка на молитву за здравие: Всю неделю можно делать: - 💲 💲 💲 Ссылка на плейлист «ДЕНЕЖНАЯ МАГИЯ» - 💜 ССЫЛКА НА ПЛЕЙЛИСТ «Любовная магия» - ✅ Ссылка на плейлист «Мудры и жесты – активация энергии» - 🌺 Ссылка на плейлист «Действенные медитации и аффирмации» - ✅ Ссылка на плейлист «Исполнение желаний» - ССЫЛКА НА ВИДЕО ПО ПРОКАЧКЕ ЧАКР «6 (шестая) чакра Аджна - Хорошая интуиция и развитие творчества!» 🌺 Ссылка на плейлист «ГАРМОНИЗАЦИЯ ЭНЕРГИИ» ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЗАВТРА ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ И ЖИЗНИ: 👌🏻 - Ссылка на видео «МУДРА ЛЮБВИ И ЖЕНСКОГО НАЧАЛА / КАК ПРИВЛЕЧЬ ЛЮБОВЬ» 👌🏻 - Ссылка на видео «МУДРА ДЛЯ ВЫХОДА ИЗ ДЕПРЕССИИ - КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ – ДЕПРЕССИЯ ЧТО ДЕЛАТЬ» 🙏 🙏 🙏 А ТАКЖЕ СМОТРИТЕ НОВОЕ ВИДЕО: МОЛИТВА ДЛЯ ПРИНЯТИЯ ВЕРНОГО РЕШЕНИЯ: _________________ 🔴 Прямые трансляции с энергиями дней проходят в Инстаграм: 💜 МОЙ ИНСТАГРАМ: 💫 ЗАПИСИ ПРЯМЫХ ТРАНСЛЯЦИЙ С ЭНЕРГИЯМИ КАЖДОГО ДНЯ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ НА МОЕМ ВТОРОМ ЮТУБ-КУНАЛЕ ☯️ МОЙ ОСНОВНОЙ ЮТУБ-КАНАЛ «МАРТИНА А – ПРАКТИЧЕСКАЯ ЭЗОТЕРИКА» 💎 МОИ КУРСЫ: ❗️❗️❗️ ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЮ ПОЛЕЗНУЮ РАССЫЛКУ МОЖНО ЗДЕСЬ: 💌 МОЯ ПОЧТА (на личные сообщения отвечаю только в комментариях под новыми видео!): martina4you@mail.ru ________ 💡 ИНСТАГРАМ ВАСИЛИСЫ: 🌺 ЮТУБ-КАНАЛЫ МОЕЙ СЕСТРЫ ВАСИЛИСЫ ДОЖДЬ: Хиромантия - и Эзотерика 💌 ПОЧТА ВИСИЛИСЫ: vasilisadozhd@gmail.com ____________________________________



МОИ ПОДАРКИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!!

Фрагмент с начала видео - МОИ ПОДАРКИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!!

Фрагмент с средины видео - МОИ ПОДАРКИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!!

Фрагмент с конца видео - МОИ ПОДАРКИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!!

МОЙ ВТОРОЙ ВЛОГОВЫЙ КАНАЛ : 💕💕💕💕💕💕💕💕 Мои социальные сети: Новое Сообщество : Telegram : Vk : Группа Vk : Instagram : Второй Instagram : Twitter : Для коммерческих запросов : AdushkinaPR@gmail.com Оля, которая делает мне обложки - Привет, меня зовут Катя, очень рада видеть тебя на моём канале 💕 Чтобы отправить мне письмо пишите на адрес: Болотниковская 52/2 до востребования Адушкиной Екатерине Индекс : 117209 Если тебе понравилось это видео, то не забудь оставить свой комментарий. МНЕ БУДЕТ ПРИЯТНО😋 Часто задаваемые вопросы: Как меня зовут? Катя Сколько мне лет? 15 Какая у меня фамилия ? Адушкина В какой программе я монтирую? Final Cut Pro На что я снимаю видео? Canon G7X Mark ||, GoPro , Canon 70d Спасибо за подписку и просмотр 💕



ПОДАРКИ от YouBox на День Рождения /Розовый BMW и iPhone X / Подарки и сюрпризы от Юбокс / НАША МАША

Фрагмент с начала видео - ПОДАРКИ от YouBox на День Рождения /Розовый BMW и iPhone X / Подарки и сюрпризы от Юбокс / НАША МАША

Фрагмент с средины видео - ПОДАРКИ от YouBox на День Рождения /Розовый BMW и iPhone X / Подарки и сюрпризы от Юбокс / НАША МАША

Фрагмент с конца видео - ПОДАРКИ от YouBox на День Рождения /Розовый BMW и iPhone X / Подарки и сюрпризы от Юбокс / НАША МАША

ПОДАРКИ от YouBox на День Рождения /Розовый BMW и iPhone X / Подарки и сюрпризы от Юбокс Что получили Наша Маша на День рождения 10 лет ? ‼️ Условия КОНКУРСА‼️ 1️⃣ Быть подписанным на канал НАША МАША 2️⃣ Быть подписанным на канал YouBox 3️⃣ Быть подписанным на мой Instagram 4️⃣ Быть подписанным на Instagram YouBox 5️⃣ Поставить ЛАЙК 👍🏼 этому видео 6️⃣ Написать в комментариях Участвую, ИМЯ и ГОРОД проживания ❗️ Розыгрыш состоится через 10 дней ❗️ 💖 Желаю всем удачи 💖 Мой Instagram Мой второй ВЛОГ канал юбокс youbox ожиданиереальность нашамаша Как я собиралась в ШКОЛУ 1 сентября Ожидание реальность ЗАБОЛЕЛА Ожидаие реальность Наша Маша Мисс Николь открывают лол конфетти поп Квест ЛОЛ Сюрприз в 2 этажном домике для детей 3 маркера челлендж с мамой / КТО ТАКАЯ? : Посылка от ПАПЫ Сквиши в чашке : Капсула ЛОЛ декодер :



Enjoykin — Завтрашний День (feat. Виталий Кличко)

Фрагмент с начала видео - Enjoykin — Завтрашний День (feat. Виталий Кличко)

Фрагмент с средины видео - Enjoykin — Завтрашний День (feat. Виталий Кличко)

Фрагмент с конца видео - Enjoykin — Завтрашний День (feat. Виталий Кличко)

Enjoykin — Завтрашний День (feat. Виталий Кличко) Скачать музыку:



День космических историй. Выпуск 3 (04.11.2018).

Фрагмент с начала видео - День космических историй. Выпуск 3 (04.11.2018).

Фрагмент с средины видео - День космических историй. Выпуск 3 (04.11.2018).

Фрагмент с конца видео - День космических историй. Выпуск 3 (04.11.2018).

Какие странные явления обнаружены на Луне? Кто объявил новую космическую гонку в борьбе за Марс, и какую роль сыграла дыра, просверленная на МКС? Почему недавно открытые феномены на Солнце шокировали учёных? Каковы доказательства, что у Земли есть защитный купол - и кто его построил? Правда ли, что НЛО охотятся на людей - и чьё оружие способно отразить атаку загадочных объектов? Возможно ли пройти в параллельный мир? И есть ли рациональное зерно в гипотезе о том, что политиков могут тайно поддерживать пришельцы? Подпишитесь на канал: Официальный сайт РЕН ТВ - Группа ВКонтакте - Instagram - Twitter - Facebook - Одноклассники -



АЛЬБОМ: Смоки Мо - День Первый (2018)

Фрагмент с начала видео - АЛЬБОМ: Смоки Мо - День Первый (2018)

Фрагмент с средины видео - АЛЬБОМ: Смоки Мо - День Первый (2018)

Фрагмент с конца видео - АЛЬБОМ: Смоки Мо - День Первый (2018)

СЛУШАТЬ ЭТОТ РЕЛИЗ ВКОНТАКТЕ - () НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ - () ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ - () По поводу Рекламы/Сотрудничества - ()



День Рождения Кати в Дубаи / Катаемся на розовом лимузине / Парк Бабочек / Dubai Miracle Garden

Фрагмент с начала видео - День Рождения Кати в Дубаи / Катаемся на розовом лимузине / Парк Бабочек / Dubai Miracle Garden

Фрагмент с средины видео - День Рождения Кати в Дубаи / Катаемся на розовом лимузине / Парк Бабочек / Dubai Miracle Garden

Фрагмент с конца видео - День Рождения Кати в Дубаи / Катаемся на розовом лимузине / Парк Бабочек / Dubai Miracle Garden

Мой Instagram Все Видео Канала Miss Katy: Спасибо, что смотрите мое видео! Ставьте лайки! Подписывайтесь на мой канал Канал моего брата Mister Max Партнерка как у меня



A Day in the Life of a Minimalist

Фрагмент с начала видео - A Day in the Life of a Minimalist

Фрагмент с средины видео - A Day in the Life of a Minimalist

Фрагмент с конца видео - A Day in the Life of a Minimalist

☝Support this channel & get all my unlisted videos New videos every week. New podcast every Wednesday. Podcast: Newsletter: Instagram: Twitter: My Gear: About this video: A lot of people have misconceptions about minimalism. In this video I show you what a typical day in my life really looks like. Thanks for watching!



Второй день рождения

Фрагмент с начала видео - Второй день рождения

Фрагмент с средины видео - Второй день рождения

Фрагмент с конца видео - Второй день рождения

поздравляю любимую группу со вторым годиком. трек: Strength Of A Thousand Men-Two Steps from Hell



The Beatles - A Day In The Life

Фрагмент с начала видео - The Beatles - A Day In The Life

Фрагмент с средины видео - The Beatles - A Day In The Life

Фрагмент с конца видео - The Beatles - A Day In The Life

Sgt. Peppers 50th Anniversary Super Deluxe boxset, Vinyl & merch available now: Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band presented with new mixes in stereo and 5.1 surround audio; previously unreleased complete takes of the album’s 13 songs, newly mixed in stereo and sequenced in the same order as the album. Expanded with previously unreleased session recordings, video features & special packaging. Order here: Official site: Facebook: Instagram: Twitter:



Bad Day at Work Compilation 2018 -  Heavy Equipment FAILS

Фрагмент с начала видео - Bad Day at Work Compilation 2018 -  Heavy Equipment FAILS

Фрагмент с средины видео - Bad Day at Work Compilation 2018 -  Heavy Equipment FAILS

Фрагмент с конца видео - Bad Day at Work Compilation 2018 -  Heavy Equipment FAILS

Bad Day at Work Compilation 2018 - Heavy Equipment FAILS - Enjoy watching, be careful on the road! Submit your videos: evgeniyas2007@gmail.com Subscribe! Offer your subtitles and translations! The best collection of car video caught on Dash Cam from around the world. On this channel you will find a large selection of videos on various topics of car: idiot drivers, road rage, driving fails, close calls, instant karma, and many other collections. All pleasant viewing! Recent compilations every day!. Dear viewers, if you own the copyright to any video posted on the channel, and you are against placing your videos on the list, and if you want to see your video in the compilation please write us: evgeniyas2007@gmail.com Featured Playlists car theme !!! Ultimate Driving Fails Compilation - CRAZY ROAD RAGE - INSTANT KARMA, INSTANT JUSTICE - Incredible luck // CLOSE CALLS - Driving Fails Compilation - Random acts of kindness || Humanity restored! - USA ROAD RAGE - **************************************************************** DISCLAIMER: Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. cctube car roadrage drive



КАК УЧИТЬ 100+ АНГЛИЙСКИХ СЛОВ В ДЕНЬ

Фрагмент с начала видео - КАК УЧИТЬ 100+ АНГЛИЙСКИХ СЛОВ В ДЕНЬ

Фрагмент с средины видео - КАК УЧИТЬ 100+ АНГЛИЙСКИХ СЛОВ В ДЕНЬ

Фрагмент с конца видео - КАК УЧИТЬ 100+ АНГЛИЙСКИХ СЛОВ В ДЕНЬ

Разберем методы, которыми пользуются полиглоты для быстрого освоения нового языка. Изучение английского язык за границей (поездка от одной недели, с любым уровнем языка) - Топ-100 самых употребляемых слов в английском языке - 📚 Моя книга о поступлении в университеты США без денег - В этом видео расскажу о методах, которые помогают учить английский быстро, запоминать английские слова даже когда учишь английский с нуля. ⭐ INSTAGRAM - LINGUAMARINA ⭐ VK - ⭐ МОЯ КОМПАНИЯ В США - 📝 Здесь вам носители языка быстро откорректируют текст на английском (еще один проект нашей команды) - 📷 НА ЧТО Я СНИМАЮ ВЛОГИ (на улице): - Canon G7X - ВИДЕО ВНУТРИ (говорящая голова)): - Sony A7R II (также отлично подойдет для Instagram) - - Sony 50 mm линза - SOUND: - Zoom H4n Pro (внешний рекордер для звука) - - Rode video mic (если таки приходится в камеру писать звук) - 🎈ПРОМО $40 НА АРЕНДУ ЖИЛЬЯ НА AIRBNB - $20 НА ПОЕЗДКУ НА ТАКСИ -



Потап & Олег Винник - Найкращий день [OST Скажене Весілля]

Фрагмент с начала видео - Потап & Олег Винник - Найкращий день [OST Скажене Весілля]

Фрагмент с средины видео - Потап & Олег Винник - Найкращий день [OST Скажене Весілля]

Фрагмент с конца видео - Потап & Олег Винник - Найкращий день [OST Скажене Весілля]

Кожен справжній український чоловік вважає, що найкращий день в житті – це день його народження. Але доки не зустріне своє кохання… Зустрічай свій Найкращий день разом з Потапом та Олегом Винником! Пісня стала саундтреком до зірокої комедії «Скажене Весілля». Дивись прем‘єру з 4 жовтня в усіх кінотеатрах України. ►► Apple Music ►► Google Play | | © 2018 MOZGI Entertainment - Продюсерський центр Потапа та Ірини Горової Букінг / Організація концертів: Ірина +38050 311 69 50 (Viber, WhatsApp), 3116950@gmail.com PR / ЗМІ: Марина +38067 506 18 82 Музика/Слова: Олексій Потапенко Режисер: Леонід Колосовский Оператор: Владислав Воронін Виконавчий продюсер: Ірина Горова Лінійний продюсер: Віталій Денчук Художник-постановник: Микола Плохута Стиліст: Ольга Шитова Візажист: Яна Лескова Монтаж: Дмитро Архіпович Виробництво: MOZGI Production _____________________________ А це не просто трек Це супер саундтрек Він саме для тебе OВ та ПТП А я хвилю-хвилювався Щоб в житті я не залишився один Навіть трохи я стидався Що без дівчини так довго я ходив По вулицях і по містах шукав тебе я там і тут Складав по модних закладах свого кохання я маршрут Тебе побачив і у серці дзень-дзелень То був найкращий мій день Дєвки пригають, тілом дригають Це найкращий день мого життя І назад не треба вороття Я люблю тебе як навіжений Ти моя кохана наречена Це найкращий день, це найкращий день І не передасть жодна із пісень Як тебе люблю, як кохаю я Це найкращий день, тому що ти моя! Я щасливий - я танцюю Я щасливий - я співаю голосно Я тебе цілу-цілую В головному - у коханні повезло І хай всі заздрять і напишуть всі свої коментарі Ми летимо з тобой в кохання як ракета від землі І знову в серці в мене дзень-дзелень, Бо це найкращий наш день Дєвки пригають, тілом дригають Це найкращий день мого життя І назад не треба вороття Я люблю тебе як навіжений Ти моя кохана наречена Це найкращий день, це найкращий день І не передасть жодна із пісень Як тебе люблю, як кохаю я Це найкращий день, тому що ти моя! Це найкращий день мого життя І назад не треба вороття Я люблю тебе як навіжений Ти моя кохана наречена Це найкращий день, це найкращий день І не передасть жодна із пісень Як тебе люблю, як кохаю я Це найкращий день, тому що ти моя!



КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 50 РУБЛЕЙ

Фрагмент с начала видео - КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 50 РУБЛЕЙ

Фрагмент с средины видео - КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 50 РУБЛЕЙ

Фрагмент с конца видео - КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 50 РУБЛЕЙ

Сотрудничество - slivkivideos@gmail.com Instagram - Группа ВК -



Худеем за пять минут в день! (Для новичков)

Фрагмент с начала видео - Худеем за пять минут в день! (Для новичков)

Фрагмент с средины видео - Худеем за пять минут в день! (Для новичков)

Фрагмент с конца видео - Худеем за пять минут в день! (Для новичков)

- Курс по растяжке, осанке и шпагату Каждый понедельник. Ну ладно, почти каждый понедельник. Выходит свежее видео из серии Пятиминутки_Смольной. Для тех, кто совсем недавно со мной знаком и прямо сейчас скептически ухмыляется, увидев сомнительную фразу за 5 минут в день , поясню 😊 Пятиминутка - это не формат полноценной тренировки и не волшебная таблЭтка для похудения. Пятиминутка не раскачает твой орех до состояния бразильского табурета и не сожжёт кило жира за 300 секунд. НО! Если ты тот самый человек, который вечно куда-то бежит, вечно ничего не успевает, на котором гроздьями висят цветы жизни и даже 5 минут свободного времени в день расценивается тобой как подарок Судьбы - формат Пятиминуток для тебя 👌🏻 Что даст тебе 5-минутна тренировка? - как минимум чувство бодрости, мышечную радость и приятное ощущение гармонии со своим телом. Ну а если у тебя есть чуть больше времени и желание, ты можешь легко превратить пятиминутку в полноценную круговую тренировку. Сегодняшняя Пятиминутка предназначена в первую очередь ДЛЯ НОВИЧКОВ 😊 и цель её весьма амбициозна - ЖИРОСЖИГАНИЕ. Приятного просмотра 😊



Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #8 ТЕЛЕПОРТ

Фрагмент с начала видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #8 ТЕЛЕПОРТ

Фрагмент с средины видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #8 ТЕЛЕПОРТ

Фрагмент с конца видео - Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА #8 ТЕЛЕПОРТ

Подписаться на канал - Follow me - Хочешь скинуть жирок? тебе сюда - ============================= Один день. ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА 8 ТЕЛЕПОРТ



Привет, Бьянка - День рождения Бьянки - Подарки на 1 год.

Фрагмент с начала видео - Привет, Бьянка - День рождения Бьянки - Подарки на 1 год.

Фрагмент с средины видео - Привет, Бьянка - День рождения Бьянки - Подарки на 1 год.

Фрагмент с конца видео - Привет, Бьянка - День рождения Бьянки - Подарки на 1 год.

Новая серия шоу Привет, Бьянка! - празднуем первый День рождения Бьянки! Маленькой Бьянке исполнился один годик. Маша Капуки выбирает для нее подарок на День рождения в детском магазине - развивающие игрушки и книжку. А дома у Бьянки игрушки готовятся к празднованию Дня рождения - украшают комнату и надевают праздничные колпаки. Сегодня все собрались поздравить маленькую Бьянку - и Подружка, и Грузовичок Лева и другие игрушки! Что же Маша подарит Бьянке?! Торт! Он такой интересный - с разными фигурами, с музыкой, со свечой. Осталось дождаться, когда Бьянка проснется и можно праздновать! Смотри новое видео с Бьянкой и присоединяйся к поздравлениям! ******************************************************************** Бьянка гуляет в сказочном отеле для детей! Бебибон Эмили и Валя готовят вкусные булочки для собачки Шоколадки У Поняни Алены появился малыш. Фларри Харт знакомится с Фомой Вступай в нашу группу Вконтакте Как МАМА Мы в Одноклассниках: Мы на Facebook: Инстаграм Любишь играть в куклы? На канале Маша Капуки, Валя и Алена представляют новые видео c твоими любимыми куклами. Хочешь быть как мама? Тогда подписывайся на канал!



Странный день (VR)

Фрагмент с начала видео - Странный день (VR)

Фрагмент с средины видео - Странный день (VR)

Фрагмент с конца видео - Странный день (VR)

Забирай подарок в World of Tanks - (Если ссылка не работает, отключи на время ADBlock) --------------------------------------------------------------------------------------- Странный день (VR) --------------------------------------------------------------------------------------- ● Группа Вконтакте: ● Лайв канал: ● Моя партнерка: ● Трек в конце: --------------------------------------------------------------------------------------- Production Music courtesy of Epidemic Sound!



Один день без Apple

Фрагмент с начала видео - Один день без Apple

Фрагмент с средины видео - Один день без Apple

Фрагмент с конца видео - Один день без Apple

Спор с LizzzTV - Один день без Apple. Скачать Eristica на iOS: Скачать Eristica на Android: Группа Eristica ВК: Eristica на YouTube: Выпуск Lizzztv: Настоящие, вкусные, сочные яблоки вы можете найти у AppleJesus, очевидно же. :) и Twitter: Instagram: Группа вконтакте: Второй канал об играх: Майки: Сайт: Подкаст в iTunes: - самый популярный подкаст о технологиях.



10000 ШАГОВ В ДЕНЬ, ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И СОСУДОВ

Фрагмент с начала видео - 10000 ШАГОВ В ДЕНЬ, ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И СОСУДОВ

Фрагмент с средины видео - 10000 ШАГОВ В ДЕНЬ, ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И СОСУДОВ

Фрагмент с конца видео - 10000 ШАГОВ В ДЕНЬ, ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И СОСУДОВ

ПОСТОЯННЫЙ КОД ДЛЯ ВСЕХ НА СКИДКУ IHERB: ADG2423 Просто введите промокод ADG2423 в корзине перед оформлением заказа и вы получите 5% скидки. _________________________________________________________________ 🔥 НОВЫЕ ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ, СКИДКИ на IHERB до 70% ✅ МИРОВЫЕ ХИТЫ IHERB 👍 ПРОБНЫЕ ТОВАРЫ, РАДИ КОТОРЫХ СТОИТ СОБРАТЬ ПОСЫЛКУ ✨ НОВИНКИ на IHERB _________________________________________________________________ Описание видео _________________________________________________________________ Теория о необходимости ежедневно проходить 10 000 шагов (около 8 километров) родом из Японии. В 2009-м GCC вовлекла в свое исследование 250 000 человек из 75 стран. Эксперимент длился 125 дней, в течение которых респонденты прикладывали максимум усилий, чтобы проходить те самые 10 000. К концу эксперимента 81,8% участников признались, что полностью избавились от вредных привычек, а 67% — что стали «более спортивными». В среднем респонденты потеряли по 4,6 кг и в день проходили около 7 км. «Что в три раза больше, чем проходит в день среднестатистический офисный служащий», — говорит председатель GCC и олимпийский чемпион 1960 года Герберт Эллиот. Во время ходьбы задействовано очень много мышц, а чем больше мышц вовлечено в движение, тем больше пользы оно приносит организму. Бонусом ежедневной ходьбы является улучшение кровообращения в области таза, где в случае сидения за офисным столом за день образуется застой. Сколько нужно ходить? Полчаса утром, полчаса вечером. Но лучше час утро и час вечером. Это и будет примерно 8 километров или 10000 шагов. Примерно столько нужно ходить пешком для здоровья сердца. Вот несколько советов, которым помогут вам сделать ходьбу максимально полезной. Желудок не должен быть полным. Поэтому не стоит гулять после обеда. Ходить по улице лучше до приема пища. Не сутультесь, старайтесь делать маленькие шаги, не поднимая ноги слишком высоко. Так вы сможете избежать перенапряжения. Поддерживайте комфортный темп ходьбы, при котором дыхание не сбивается и вы можете спокойно разговаривать. Вдох нужно делать через нос, а выдох – через рот. Позаботьтесь о маршруте заранее: прогуливаться у многоэтажек или трассы не так полезно, как, например, прогуливаться по парку. Много гуляя пешком, можно заметно укрепить мышцы ног, избавиться от стресса, сжечь лишние калории, стимулировать обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы. До и после таких тренировок, вы увидите ощутимую разницу ✔ А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ? ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ, НАМ ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ ВАШЕ МНЕНИЕ. ✔ На какую тему вы еще хотите увидеть видео на нашем канале? Оставляйте пожелания в комментариях и мы обязательно сделаем это. ✔ ЕСЛИ ВИДЕО БЫЛО ПОЛЕЗНЫМ НАЖМИТЕ КНОПКУ LIKE ЛАЙК (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). ✔ Чтобы не пропустить новые видео, не забудьте подписаться на наш канал: ✔ ПИШИТЕ ОТЗЫВЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ В КОММЕНТАРИЯХ! ✔ Больше о здоровье: ✔ РЕКЛАМА/СОТРУДНИЧЕСТВО akademija.zdorovja@gmail.com



Ева ОБИДЕЛАСЬ ! Родители ЗАБЫЛИ про День Рождения ! Дети для детей

Фрагмент с начала видео - Ева ОБИДЕЛАСЬ ! Родители ЗАБЫЛИ про День Рождения ! Дети для детей

Фрагмент с средины видео - Ева ОБИДЕЛАСЬ ! Родители ЗАБЫЛИ про День Рождения ! Дети для детей

Фрагмент с конца видео - Ева ОБИДЕЛАСЬ ! Родители ЗАБЫЛИ про День Рождения ! Дети для детей

СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА !!!! Почему Ева обиделась ? Родители Николь и Алисы забыли про День рождения Евы ! Как дети спасли праздник ? Дети играют Скетчи -смешные видео для детей ! Николь и Алиса новые серии на канале Николь крейзи фэмили ! Мой Игровой канал Николь крейзи геймер - ИНСТАГРАМ Николь - ИНСТАГРАМ Моей Сестры - Школа УСПЕШНЫХ ЮТУБ БЛОГЕРОВ - ЗАПИСЫВАЙСЯ - Мой Канал Nikol CrazyFamily ( Николь Крейзи фемели) входит в топ популярных детских каналов: Мистер Макс (Mister Max) , Мисс Кэти ( Miss Katy) - Макс и Катя, Вики Шоу ( Viki Show), Барвина ( BARVINA) , Луномосик , Мисс Николь, Пупси Кира , Леди Диана ( Lady Diana) , другие популярные детские каналы.



ДОМ-2 Lite 5298 день Дневной эфир (11.11.2018)

Фрагмент с начала видео - ДОМ-2 Lite 5298 день Дневной эфир (11.11.2018)

Фрагмент с средины видео - ДОМ-2 Lite 5298 день Дневной эфир (11.11.2018)

Фрагмент с конца видео - ДОМ-2 Lite 5298 день Дневной эфир (11.11.2018)

Подсмотреть за всем, что не попало в основной эфир: жизнь на проекте как она есть.



КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 100 РУБЛЕЙ

Фрагмент с начала видео - КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 100 РУБЛЕЙ

Фрагмент с средины видео - КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 100 РУБЛЕЙ

Фрагмент с конца видео - КАК ПРОЖИТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - НА 100 РУБЛЕЙ

Сотрудничество - slivkivideos@gmail.com Instagram - Группа -



ДОМ-2 Город любви 5294 день Вечерний эфир (07.11.2018)

Фрагмент с начала видео - ДОМ-2 Город любви 5294 день Вечерний эфир (07.11.2018)

Фрагмент с средины видео - ДОМ-2 Город любви 5294 день Вечерний эфир (07.11.2018)

Фрагмент с конца видео - ДОМ-2 Город любви 5294 день Вечерний эфир (07.11.2018)

Парни и девушки - строители не только настоящей любви, но и всей жизни! Они ищут здесь вторую половинку, дружат, ссорятся, мирятся, женятся, рожают детей и учат нас жить ярко.


Видео добавлено:
Загрузка...